我が家学校 SCHOOL_AT_HOME_.com.mov

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これから出会うであろうたくさんの料理家さん、生産者さん、学校の先生、支援してくださる企業 団体のみなさま。

これから出会うであろう多くの 家族 を愛するクラブのみなさまのおかげと、感謝いたします。

◇Niwa shigoto

【記念日カード】

◇Family

【早朝 ダイヤモンドダストと夕暮れと長崎沖（天然）生〆鯖】

日本人の食文化の歴史を学習していく課程で改めて気がつくものは、この頃から、特にオススメしてとりいれていただきたいことがございます。

エネルギーを使いたいときにとりいれているお肉もちょうど、この頃から、動脈硬化を防ぐとされている魚身を選

びます。お魚の中には動脈硬化を予防

されるとされている不飽和脂肪酸が含まれていることからも人間の身体の中で作る事ができない必須脂肪酸の中には、植物性の油に多く含まれているといわれています。

こちらにビタミンEと一緒に意識して胃袋へとどけるようにすることが、この頃のマイブームでございます。

【みょうにちのごはん支度より】

多くの人間の命の炎を燃やす重要なエネルギー源にしている食。

すぐにエネルギーになることもあって、甜菜糖をライフスタイルの中の随所に取り入れるようになりました。

ちょうど、耳の軟骨が冷たく感じられるようになった頃、室内にも目を向け始めるようになるでしょう。

お料理の味付けにも必要である味覚の中でも甘味は疲れを癒す効果があるのです。

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勤労感謝/labor Thanks giving table day

you got a school

月替わりカレンダーの２２日の上には、いつも１５日があるのを知っていますか？15日はイチゴと翻訳することができて、いつもイチゴが上にのっているから、２２日はショートケーキの日なんです。教えてあげてください。

from Yuria

素敵な軸をみつけることができましたね。

楽しみを 教えてくれて ありがとうございました。

you got a mail

羽田空港の日程決定です。では今日も素敵な一日をお互い過ごしましょう。

from Keiko and Awa

羽田空港日程が決定ですね。調整しておきます。お互い勤労感謝な日を過ごしましょう。

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発表会/ＳＨＯＷ

(写真　学びあいグループメモ）

講座(２０日)、生きがい発見塾のふりかえりと報告会、紅茶のおいしいいれかた＆英国式アフタヌーンティータイム、アドバイザー登録団体交流会が神奈川県横浜市旭区市民活動支援センターみなくるにて開催されました。

(以下ハンドアウト引用)

生きがい発見塾のふりかえりと報告会

紅茶のおいしい入れ方＆ティータイム

登録団体交流会

コミュニケーションのコツ

笑いと勇気でチャレンジ！＆落語

あなたと地域の関わり方

地域をみてみよう！見学会

グループ交流会テーマ

1)交流　つどい

2)場つくり

3)学びあい

4)たすけあい　支えあい

グループ交流会の話し合いテーマ

『テーマ……』の活動をすすめるために、より良くするために、自分がやってみたいこと、自分（たち）ができることは？

以上のプログラム進行でございました。

（団体グループ）外国の方に日本語を教えてご指導されている日本語ボランティア、木工の先生、非常災害無線、左近山空き店舗を活用した100歳までたてる台所、地域での介護保健、外国籍を所有者対象にした学びと文化、食育：アップウィズフードクリエイティブジャパンファーム。

ダダルゴロン（インドネシアお菓子）茶インストラクター　瀬戸先生の紅茶　はじめ、街の清掃、森づくり、井戸を掘ったり、物理から工学の小学生を対象にしたおもしろ科学探検工房、等々、あたたかい先生方との交流会よりNPOの学びに参加させていただけましたことを御礼申し上げます。

Q&A

For life Teacher 英国フォートナムメイソンフレーバーティー　リーフタイプがございます。

こちらのは　日本で保管して 通常、賞味期限どれぐらい美味しくいただけますか？

From life Teacher だいたい、２年間おいしくいただくことができますよ。For life Teacher 日本語ボランティアでは、どのような国の方が参加されていらっしゃいますか？From life Teacher 中国、タイ、カンボジア、タイ、ルーマニア、フィジー等々11カ国の生徒さんです。木曜日以外　全日程教室をひらいていますよ。楽しいです。

For life Teacher 左近山カフェの営業時間はどのような形態でございましょうか？

From life Teacher地域のお料理人が提供するランチとお茶がいただけますよ。作品の展示も行っています。いつもどなたかいらっしゃるので生活スタイルのメリハリがついていいです。For life Teacher無線でお話するために必要なものはありますか？

From life Teacherまず、国家資格が必要です。無線と無線独自のネットワークで世界中の人と通信をしています。For life Teacher ホームヘルパー、介護はどのような形態で活動を開催されていらしゃるのですか？　From life Teacher　東急自治会館　月１回　また、解放してくださるご家庭では、お食事と学術を提供できる様式をとっているんですよ。

For life Partner 彼の活動の様子はこちら！相談していた悩みを解決してあげてくださいました。ありがとう。さすがだね~♪♪きき味は、産地によって大きさも品種もちがってて、今年も届きました。美味しいですよ。(→スチレッチおやつ）

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月日/date

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今年も、残り2ヶ月たらず

月日過ぎるは、

はようございます。

カニクリームコロッケ（お米パン）

※もち米などに多いアミロペクチンは水を加えて加熱すると強い粘り気を生じる特徴があります。消化に時間がかることもあり、食べても太りにくいといえます。適量とバランスをとって胃袋へ運べるといえます。

五色豆の水煮（デンプン）

※ブドウ糖がたくさん結合した植物性の多糖類、穀類や　いも類、豆類などに多く含まれています。今月の食育は食後に食べたくなるこた

つにみかん、 こちら と（photo is 上：観山洞さん　下：江川さん）ストック　味覚ききようかんです。

you got a mail.　

課外授業おつかれさまでした。

早速、おやすみの日にでも、チャレンジしてみますね。

わたしも何かに挑戦してみようかしら。

わたしも楽しみにお仕事をがんばります。

from Keiko

自身の育った町はクリーンな都市とされたことがあります。

そのままでいいと思います。新しい世界が広がってたのしみです。

これからもよろしくお願いします。

you got a mail.　

出張で東京にきています。from Yamada Tセミナーに講義とお忙しい中、先生、おつかれさまです。

you got a mail.　

先日は、楽しい時間をありがとうございました。from Yumiko　こちらこそ、ありがとうございました。いろいろ大変でしょうが、応援しています。

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四季歩き/in the four seasons!

　

you got mail.　

お休みで旦那と中華街に行きましたよ。

久しぶりに一緒に出かけました。

そして、百貨店にお買い物です。

桜木町は警察だらけで一メートル範囲内だから、凄いですよ。

では、また連絡いたしますね。

from Keiko

中華街は、今日、明日って首脳会議があるから　もっと警備がきびしくなりそう。

国際化になった羽田空港行き。おやすみの日をあわせると すこし先になりそうだね。

ご連絡を楽しみに、お待ち申し上げていますね。

ヨーグルトブルーベリーソースぞえ

（りんごとバナナ）

※フルストローク（果糖）果汁に多く含まれることから果糖とよばれている単糖類。人間の血液中の中にも一定量が含まれており、血液中のブドウ糖の量が血糖値とよばれてございます。

　

you got mail.　

お誕生日、覚えてたんですね。

メンバーにお祝いしていただきましたよ。

よい歳に出来るよう努力していこうと思います。

ありがとうございます。

from Yuumi

お誕生日おめでとう。今年1年が、いい年でありますように。

happy birthday to yuumi.i wish your good year.thank you.

お鍋（トマトとカボチャ）

　

※ポイント　ヒトの身体に必要なアミノ酸。（グルタミン酸）旨味成分。細胞のはたらきを助けてくれます。多く含む食材（昆布）を おだしに取り入れてございます。

おやつ（ババロア）

　

you got lesson.　

飴に包まれている包装紙のジンクス知ってます？

包み紙に包まれているひとつの包み紙に顔が１０個描かれているものがあるんだって♪

それをみつけると、ラッキーがおこるんですって。

from Yumiko

デスクワークで甘いものをたべると集中力がリフレッシュできる効果があるね。

早速、この情報をおすそわけさせていただきますね。

ボロネーゼ（米粉仕立て）

　

you got Meets.

久しぶりの外食だなあ。

東京ビッグサイト出張で来てたんだよ。

from Family

小さい頃に、お話していた　いつか大きくなったら一緒にお酒でものみながらってエピソード。

家族旅行にいったときの8mmフィルムのDVD。またみんなで観たいですね。

you got mail.　

宇宙科学本部！？はじめてききましたが素敵ですね。

毎年、家は京都の雨月茶屋のおせちを高島屋さんで頼んでいますよ。

簡単にできる　おせちお料理があったらぜひ教えていただきたいです。

これからもよろしくお願いいたします。

from Keiko

京都の雨月茶屋さん。精進お料理に老舗の味わい。素敵ですね。

我が家のおせちはいつも兄夫婦の奥さんがメインでつくってくださいます。

簡単にできるお料理　おすそわけにうかがいますね☆

世界天文学年11月に金星　あかつき 　宇宙航空研究開発機構　宇宙科学研究本部

夫婦名前記念乗車証を発行してもらった場所が 東京丸ビルの中にあります♪

打ち上げ日から３金星年（2地球半）有効で、

いまごろ何処をとんでいるのかなあと、空を眺めていました。

金星は地球のお隣さんだからプラネタリウムがてら、こんなことをやっている人を

みつけたら多分あたしです。羽田空港行きご連絡 ありがとうございました。

you got mail.　

みゆきさんに出会えてよかったよお。

ってたまにはお茶してガールズトークしようねえ。

身体に気をつけてがんばってね。

from Kikue

あなたの独特のトークは面白いです。

現場で育まれてきていらっしゃる経験はチーム力に貢献していることでしょう。

お互い　体調を整えて努力していけるといいですね。またね。

you got mail.　

あなたのような有能で、且つ、

お幸せな女性と出会うことが出来たことがうれしいです。

それを今後の励みにし、先生の分まで　まずは、

お客様のためにがんばります。

また、絶対お会いしたいです。

ありがとうございました。

from Yossi

また　ぜひお会いしましょう。

お客様に応対されている姿、とても活き活きされているところが印象的です。

ですから、先生とよぶのやめなさいって！笑　

それでも、先生といっていただけていることを今後の励みにして、努力してまいりたいとおもいます。

こちらこそ、ありがとうございます。

you got mail.　

おはようございます。お節料理を手作り最高ですね！良いな。

京都の紅葉もきっと綺麗なんだろうな。

楽しみですね。ジャクサのニューステレビでみました！名前も素敵。

旦那様のご活躍も応援してます。

では　今日も良い一日をお互いすごしましょう。

from Keiko

おすそわけ 献立希望頂戴いたしました。

日頃、持ち味を発揮されていらっしゃる声おうかがいしています。

僭越ながら手前ども存じてございませんことは全く存じてございません。

京野菜から　きっと見頃の京都四季も いまから醍醐味でございます。あなたの洞察力が素晴らしい！

旦那さんのチーム、APECはじめ　今後のご活躍をご祈年いたします。

本日も充実した一日をお過ごしくださいませ。

you got letter

お世話になりありがとうございました。

これからはプライベートでのお付き合いよろしくお願いいたします。

from Hiroko

とんでもないことです。

お姉様　はじめ　ご子息様　ご子嬢様　御家の お心づかいご友人方に感謝してございます。

お忙しいとはおもいますが、おつきあいいただけますと幸いでございます。

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